Utama / Nutrisi

Pijat kaki untuk membantu Anda menenangkan dan membuat bayi mudah tidur

Jika Anda memperhatikan kecemasan di belakang bayi Anda, sering tingkah, jika dia mengalami mimpi buruk - posting informatif ini akan sangat berguna bagi Anda. Ini tentang pijat refleksi, sejenis pijatan yang berfokus pada stimulasi ujung saraf. Sebagian besar ujung ini ditemukan di kaki anak-anak. Jika Anda menguasai pijatan ini, bayi Anda akan menjadi lebih tenang dan sehat..

Pertama-tama, kami menyarankan Anda untuk membiasakan diri dengan tabel, yang menunjukkan titik mana di kaki bayi yang bertanggung jawab atas bagian tertentu dari tubuh dan tubuhnya..

Sekarang Anda tahu titik mana pada kaki bayi Anda yang harus ditangani dengan sangat hati-hati, karena Anda mungkin menebak apa penyebab kecemasannya..

  1. Kami memegang kedua kaki bayi di tangan kami. Kami meraih tumitnya dengan jari kami. Jadi, kontak penuh dengan si kecil.
  2. Jari-jari kaki Anda harus tepat di atas bagian tengah kaki anak Anda. Titik-titik ini berhubungan langsung dengan ulu hati. Tekan perlahan tiga kali. Gerakan-gerakan ini memiliki efek menenangkan pada anak..
  3. Kemudian, dengan ibu jari Anda, kami turun sedikit dan terus memijat. Ini akan membuat bayi rileks, dia akan menjadi lebih tenang dan lebih ceria..
  4. Kemudian kami memijat bagian tengah lengkung kaki. Gerakan-gerakan ini dapat meredakan kolik dan meningkatkan fungsi sistem pencernaan..
  5. Kami menyelesaikan pijatan dengan langkah 1.

Untuk kejelasan, kami telah menemukan untuk Anda video di mana ibu mencoba pijatan ini pada bayinya yang gelisah. Setelah dia, gadis itu tertidur dengan mudah dan tidur selama hampir 8 jam, yang sebelumnya tidak terjadi padanya. Anda pasti harus mencoba menguasai pijat refleksi dan jenis pijat ini.

Pijat relaksasi - untuk bayi

Pijatan yang menenangkan untuk bayi dan bayi yang baru lahir harus meredakan tidak hanya ketegangan otot, tetapi juga gairah emosional yang berlebihan, yang diperlukan untuk pengembangan fungsi tubuh yang paling penting..

Manfaat pijat relaksasi

Mampu memberikan pijatan yang menenangkan pada bayi adalah keterampilan yang berharga bagi orang tua. Praktis tidak memiliki kontraindikasi dan dapat dilakukan di rumah, di lingkungan yang akrab bagi anak, yang tidak menimbulkan kecemasan dalam dirinya. Serangkaian latihan sederhana dan tanpa rasa sakit yang bertujuan menghilangkan hipertonisitas otot:

  • akan membantu anak dengan cepat menguasai tubuhnya sendiri selama periode perkembangan intensif;
  • akan memiliki efek positif pada kerja jantung, sistem pencernaan, dan pernapasan;
  • meningkatkan sirkulasi darah;
  • merangsang pembaruan epitel.

Efek dari prosedur ini akan meningkat dengan penggunaan minyak khusus yang melembutkan dan melembabkan kulit bayi. Jalan-jalan panjang yang teratur di udara segar dan pola tidur akan membantu memperkuat hasil..

Indikasi dan kontraindikasi

Pijat relaksasi untuk bayi diindikasikan bahkan untuk anak yang benar-benar sehat. Ini adalah cara yang baik bagi bayi untuk berinteraksi dengan orang dewasa yang penting dan memahami batasan tubuhnya. Namun ada sejumlah indikasi langsung, antara lain:

  • keterlambatan perkembangan fisik dan emosional selama lebih dari sebulan dari norma yang direkomendasikan;
  • masalah dengan saluran pencernaan, peristaltik lemah;
  • penyakit kronis pada saluran pernapasan di luar periode eksaserbasi, termasuk. bronkitis kronis, asma bronkial.

Sebelum memutuskan jalannya prosedur, perlu memperhitungkan kontraindikasi. Anda harus menahan diri dari pijatan dalam kasus seperti itu:

  • penyakit pernapasan akut;
  • tiga sampai empat hari setelah vaksinasi dan satu sampai dua hari sebelumnya;
  • penyakit apa pun yang disertai dengan proses purulen;
  • penyakit parah: cacat jantung pada tahap dekompensasi, tuberkulosis paru atau tulang, artritis akut, hemofilia;
  • peningkatan suhu tubuh dan peningkatan kelenjar getah bening dari mana saja;
  • berat badan rendah;
  • hernia bawaan atau didapat;
  • usia sampai 1 bulan. Untuk bayi baru lahir, pijat relaksasi paling baik diganti dengan gerakan sederhana.

Dianjurkan juga untuk menunda kursus jika bayi baru-baru ini mengalami perubahan pemandangan yang signifikan - berpindah-pindah), berpisah dari orang dewasa yang signifikan, pengenalan makanan pendamping atau berhenti menyusui, meskipun ia tidak menunjukkan perhatian.

Pijat relaksasi

Dengan hipertonisitas otot-otot kaki dan lengan, kompleks pijat diindikasikan bahkan di bulan pertama kehidupan, tetapi implementasinya harus dipercayakan kepada spesialis yang terbiasa dengan teknik dan fitur bekerja dengan pasien terkecil.

Aturan untuk melakukan pijatan untuk bayi baru lahir dengan hipertonisitas parah menyediakan pekerjaan dengan setiap otot, dengan mempertimbangkan lokasi dan fungsinya, serta memantau dinamika oleh dokter yang merawat dengan kemungkinan koreksi kursus. Jika hipertonisitas muncul karena masalah neurologis, pijat dikombinasikan dengan perawatan obat, elektroforesis, pembungkus parafin, renang terapeutik, dan mandi santai. Dalam kasus lain, orang yang rapi dan penuh perhatian dapat menangani pijatan yang merilekskan.

Latihan

Rekomendasi dan aturan untuk pijatan juga berlaku untuk persiapan. Agar kompleks menjadi efektif, Anda perlu berhati-hati tidak hanya pada algoritma gerakan yang benar, tetapi juga menciptakan lingkungan yang menenangkan untuk pijatan yang menenangkan:

  1. Dokter merekomendasikan untuk melakukan prosedur setiap hari pada jam yang sama, yang terbaik adalah mengatur waktu untuk melakukannya pada siang hari, setengah jam setelah makan dan setengah jam hingga satu jam sebelum tidur.
  2. Permukaan tempat pijatan harus cukup luas, hangat, dan nyaman saat disentuh. Meja harus ditutup dengan selimut yang dilipat beberapa kali, di atasnya diletakkan kain minyak dan popok lembut besar.
  3. Ruangan harus berventilasi baik, tanpa angin, suhu udara - 21-25, kelembaban - 50-70%.
  4. Putar musik klasik lembut, jika memungkinkan, hilangkan sumber cahaya terang dan kebisingan yang mengganggu.

Pijat harus dilakukan dengan tangan hangat yang dilumasi dengan minyak pijat. Cara terbaik adalah menggunakan minyak zaitun, petroleum jelly, atau minyak biji anggur untuk mengurangi risiko alergi.

Petunjuk langkah demi langkah

Kami memulai pijatan dengan sapuan lebar dan lambat pada kaki dan lengan anak. Ingatlah bahwa pijatan yang menenangkan untuk bayi diperlukan tidak hanya untuk fisik, tetapi juga untuk perkembangan mental, oleh karena itu, selama menyentuh, Anda dapat dan harus berbicara dengannya, sebutkan bagian-bagian tubuh, jika memungkinkan, tatap mata dan tersenyum.

Setelah membelai, lanjutkan dengan elemen berikut:

  1. Dengan menggunakan gerakan membelai lembut, pijat wajah bayi, mulai dari dahi melalui tulang pipi ke dagu. Gosok daun telinga Anda dengan lembut;
  2. Tepuk perut Anda searah jarum jam;
  3. Silangkan lengan bayi di depan dada Anda, lalu rentangkan. Ulangi 5-7 kali;
  4. Tarik kaki bayi hingga ke perut dengan menekuk lututnya, lalu luruskan. Latihan ini harus diulang 5-7 kali, mengatasi resistensi dengan lancar, dengan tekanan minimal;
  5. Balikkan bayi ke atas perut. Ketuk dengan ujung jari Anda di seluruh punggung dan bokong, cobalah untuk memastikan bahwa otot-otot rileks pada awal elemen berikutnya;
  6. Gunakan ibu jari Anda untuk memijat area di sepanjang tulang belakang, naik turun beberapa kali. Hindari tekanan berat selama prosedur ini;
  7. Buat getaran getar ringan, letakkan telapak tangan Anda terlebih dahulu di bahu, lalu di punggung, bokong, dan lengan;
  8. Uleni kakinya, lalu pijat ringan kaki anak satu per satu, pegang dengan kedua tangan.

Seluruh prosedur pijatan yang menenangkan sebelum tidur harus memakan waktu tidak lebih dari 15 menit untuk anak-anak di bulan-bulan pertama kehidupan dan tidak lebih dari setengah jam - untuk balita di atas enam bulan. Setelah menyelesaikan latihan, beri anak Anda waktu beberapa menit untuk bermain..

Tidur setelah pijat

Sepanjang kursus, Anda perlu memantau keadaan sistem saraf bayi: jika anak tidak tidur nyenyak di malam hari setelah dipijat, intensitas latihan harus dikurangi. Berguna dalam hal ini, sebelum tidur, memandikan bayi di bak mandi dengan tambahan rebusan chamomile. Jika anak, menurut Anda, tidur terlalu lama setelah prosedur, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter anak. Kemungkinan besar, ini adalah varian dari norma - bayi tidak hanya perlu pulih setelah pengerahan tenaga, tetapi juga untuk memberi kesan baru dalam pikirannya.

Memijat bayi yang baru lahir adalah salah satu tugas menyenangkan yang mengisi kehidupan orang tua bayi. Mempertimbangkan semua fitur pijat relaksasi untuk berbagai masalah, Anda dapat membantu anak mengatasinya, menikmati tidak hanya hasilnya, tetapi juga prosesnya sendiri..

Cara memijat bayi di rumah?

Anak itu menghabiskan sembilan bulan yang panjang di ruang sempit di rahim ibunya. Di sana dia (terutama di akhir kehamilan) tidak punya cara untuk meluruskan anggota tubuhnya, meregangkan, meluruskan. Itulah sebabnya semua bayi sejak lahir mengalami masalah fisiologis dengan tonus otot. Pijat dirancang untuk membantu orang tua mengatasinya lebih cepat, serta mendorong perkembangan fisik bayi yang lebih harmonis. Kami akan memberi tahu Anda cara melakukannya untuk bayi sendiri di artikel ini..

Manfaat

Beberapa orang beranggapan bahwa pijat hanya diresepkan untuk bayi yang memiliki masalah kesehatan tertentu. Ini tentu saja benar. Tetapi pijat umum diindikasikan untuk semua anak, bahkan mereka yang benar-benar sehat. Mengingat sesi yang dilakukan oleh terapis pijat profesional cukup mahal, pertanyaan tentang bagaimana melakukan pijat sendiri tidak kehilangan relevansinya.

Selama tahun pertama kehidupannya, seorang bayi berkembang dengan pesat. Manusia membutuhkan beberapa ribu tahun untuk berdiri dan berjalan dengan penyangga pada dua anggota tubuh. Bagi seorang anak, alam membutuhkan waktu tidak lebih dari setahun untuk ini. Dari gumpalan tak berdaya, ia dengan cepat berubah menjadi homo erectus. Setiap tahapan "evolusi" ini membutuhkan dukungan orang dewasa. Belajar memegang kepala, berguling ke samping, duduk, merangkak dan berjalan adalah tugas utama bayi. Orang tua dapat membantunya dalam hal ini..

Pada tahap perkembangan paling awal, pijat membantu menghilangkan nada fisiologis, bayi dapat tumbuh dan berkembang lebih bebas. Mulai dari 3 bulan, prosedur ini dirancang untuk memperkuat rangka otot agar putaran pertama bayi dan upaya merangkak berjalan sebaik mungkin. Pada usia berapa pun, pijat meningkatkan sirkulasi darah, dan juga memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf bayi: pijat membantu "menghibur" anak yang tidak aktif dan memiliki efek menenangkan pada bayi yang hiperaktif..

Sesi pijat juga merupakan cara komunikasi yang baik antara ibu dan anak. Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa bayi begitu sering menangis ketika disentuh oleh orang asing dengan ijazah tukang pijat? Jawabannya jelas: anak membutuhkan sentuhan sentuhan, tetapi tidak dengan sembarang orang, yaitu dengan ibunya, yang ia pelajari selama keberadaannya di dalam rahim..

Hanya seorang ibu yang dapat mengubah prosedur medis dan pencegahan biasa menjadi permainan yang menyenangkan dan mengasyikkan yang tidak hanya membawa manfaat bagi tubuh, tetapi juga kegembiraan. Hanya seorang ibu yang tahu bagaimana merasakan bayinya, sedikit nuansa dan nuansa suasana hatinya, dan oleh karena itu hanya dia yang dapat memilih waktu yang paling cocok untuk sesi pijat..

Pijat profesional sangat diperlukan, tetapi hanya jika anak tersebut memiliki patologi bawaan pada sistem muskuloskeletal, cedera lahir, kelumpuhan dan paresis, penyakit lain yang memerlukan prosedur khusus yang ditujukan pada kelompok otot tertentu. Bayi yang sehat membutuhkan pijatan yang umum dan klasik, yang dapat dengan mudah dikuasai oleh ibu mana pun. Sesi yang dilakukan dengan benar meningkatkan kualitas tidur, meningkatkan nafsu makan, mempengaruhi suasana hati dan kesejahteraan bayi, dan juga membantu memperkuat kekebalannya bersama dengan mandi, berjalan, temper, terapi vitamin. Memperkuat kekebalan bayi adalah tugas terpenting setiap ibu..

Kontraindikasi

Dengan segala manfaatnya yang jelas, pijat juga dapat membahayakan bayi, oleh karena itu pada beberapa kondisi dan penyakit tidak disarankan untuk dilakukan..

  • Demam. Jika anak mengalami demam (masuk angin, tumbuh gigi, dll.), Peningkatan sirkulasi darah selama sesi pijat dapat menyebabkan peningkatan suhu yang lebih besar..
  • Penyakit menular. Penyakit apa pun yang terkait dengan munculnya lepuh, pustula, ruam jamur, virus atau bakteri pada kulit merupakan kontraindikasi yang ketat dan langsung. Gerakan tukang pijat bisa melanggar integritas ruam, infeksi pada area kulit yang berdekatan bisa terjadi.
  • Penyakit kulit tidak menular. Perkembangan biang keringat, alergi kulit, ruam popok, serta goresan dan lecet, luka bakar juga merupakan kontraindikasi untuk pijatan, sehingga prosedur hanya dapat dilakukan setelah kulit secara alami mendapatkan kembali keutuhannya..
  • Cacat jantung. Gangguan peredaran darah pada anak yang lahir dengan kelainan jantung dapat terjadi bahkan dalam istirahat total. Pijat adalah beban tertentu di tubuh, dan bagaimana hati yang kecil akan melihatnya, tidak ada yang bisa memprediksi. Untuk anak-anak dengan kelainan jantung, prosedur pijat dilakukan secara eksklusif oleh spesialis di bawah pengawasan ahli jantung.
  • Penyakit pada darah dan pembuluh darah. Gangguan darah tertentu dan kerapuhan pembuluh darah membuat Anda berisiko mengalami pendarahan internal saat pijat. Prosedur ini dilarang untuk hemofilia, perdarahan, untuk beberapa penyakit bawaan yang berhubungan dengan gangguan hemostasis.
  • Kecenderungan kejang, epilepsi. Pijat dikontraindikasikan untuk bayi seperti itu karena risiko memicu serangan kejang baru..
  • Hernia besar. Ini adalah hernia umbilikalis dan inguinalis yang umum pada usia dini. Jika ukurannya cukup besar dan sebagian organ, vena keluar ke kantung hernia, pemijatan dapat menyebabkan kontraksi otot, yang pada gilirannya dapat menyebabkan pelanggaran hernia..

Selain itu, masalah pijatan untuk bayi prematur harus dipertimbangkan dengan sangat hati-hati. Sesi semacam itu tidak dikontraindikasikan untuknya, tetapi prosedurnya dapat ditunda untuk sementara waktu (sampai anak mencapai berat badan tertentu). Untuk anak-anak seperti itu, pertanyaan kapan harus memulai pijat diputuskan secara eksklusif oleh dokter anak..

Batasan usia

Mengenai usia di mana Anda bisa mulai melakukan pijat, dokter anak belum memiliki kesepakatan. Beberapa dokter menganjurkan agar anak yang sehat mulai melakukan sesi seperti itu dari satu setengah bulan, yang lain mengatakan bahwa Anda dapat mulai melakukan pijatan segera setelah luka pusar sembuh..

Dokter anak modern lebih cenderung ke opsi kedua: anak yang tidak memiliki kontraindikasi di atas dapat dan harus mulai melakukan pijatan klasik umum secara harfiah dari 2-3 minggu kehidupan, asalkan luka pusar benar-benar sembuh. Untuk bayi berusia dua bulan dan tiga bulan, pijatan harus menjadi bagian penting dan integral dari olahraga sehari-hari, bersama dengan mencuci, mandi, berjalan, menyusu. Anda tidak boleh berhenti memijat dan anak berusia tujuh bulan atau delapan bulan, karena pada usia ini anak mengembangkan keterampilan motorik baru yang membutuhkan sistem otot yang kuat dan berkembang..

Bagaimanapun, sebelum memulai pijatan, anak dari usia berapa pun hingga satu tahun pasti harus meminta pendapat dokter yang merawat tentang masalah ini. Jadi akan lebih tenang baik untuk ibu maupun dokter.

Jenis pijat

Pijat untuk bayi bisa menjadi restoratif, santai, santai, dan juga tonik. Semua jenis pijat ini termasuk dalam kelompok pijat klasik. Ini dapat dilakukan di klinik jika Anda siap untuk mengunjunginya setiap hari dengan anak Anda, karena tidak diinginkan untuk menghentikan kursus. Jauh lebih nyaman melakukan pijatan di rumah. Seorang spesialis yang datang ke rumah Anda dengan bayaran cukup mahal. Jika jenis pijat terapeutik yang sangat spesifik tidak diresepkan, maka tidak perlu biaya seperti itu.

Teknik pijat klasik didasarkan pada dampak dalam tiga tahap berturut-turut. Pada tahap pertama, pukulan dilakukan, yang menyesuaikan kulit anak dan sistem sarafnya untuk manipulasi selanjutnya. Pada tahap kedua, penggosokan terjadi, kemudian penguleni dilakukan. Akhiri sesi lagi dengan usapan lembut dan halus.

Ada juga jenis pijat yang sangat terspesialisasi yang cukup sederhana dan sangat berguna: getaran (perkusi anak-anak) - pijat yang memfasilitasi pembuangan dahak pada bronkitis dan penyakit lain pada saluran pernapasan bagian atas; ada dacryomassage, yang membantu bayi yang menderita dactriocystitis (radang kantung lakrimal).

Teknik

Tidak sulit untuk menguasai teknik pijat untuk bayi. Ini dapat dilakukan bahkan selama kehamilan dalam kursus khusus untuk ibu hamil, yang bekerja di setiap klinik antenatal. Setelah seorang anak lahir, Anda dapat meminta nasihat dari dokter anak atau perawat di kamar bayi, yang akan menunjukkan teknik dan teknik dasar. Lagi pula, di abad ke-21 sangat mungkin untuk memanfaatkan tutorial video, yang berlimpah di Internet. Mari kita gambarkan secara lebih rinci teknik dasar dari beberapa jenis pijat di rumah.

Penguatan umum

Pijat harus dimulai dengan posisi terlentang. Setelah membelai perut dengan lembut, Anda harus melanjutkan untuk memijat anggota badan. Pertama, pegangan dipijat, untuk ini ibu memperbaiki satu pegangannya sendiri, dan dengan tangan yang lain dia dengan lembut mengusap pegangan bayi dari semua sisi. Kemudian pegangan kedua dipijat dengan cara yang sama. Satu kaki diangkat dan diperbaiki dengan tangan oleh pergelangan kaki, gerakan membelai dilakukan dengan tangan lainnya, dan kemudian menggosok lembut, setelah itu diulangi dengan kaki kedua.

Perut dipijat dengan gerakan ringan membentuk lingkaran. Bagian kedua dari sesi ini dilakukan dengan posisi tengkurap. Otot-otot punggung dipijat, tetapi tulang belakang tidak terpengaruh, kemudian pukulan dan gosokan ringan pada otot-otot lateral dilakukan.

Tonik

Ciri khas dari pijat pengencangan tonik adalah penggunaan refleks anak bawaan. Dalam posisi menyamping, jari-jari ditarik di sepanjang tulang belakang sehingga bayi tidak membengkokkan punggungnya, dan dalam posisi tengkurap, kaki diangkat dan disangga di bawah kaki dengan telapak tangan. Setelah sedikit gerakan ke depan dengan telapak tangan, bayi secara refleks akan melakukan gerakan merangkak.

Jika usia bayi lebih dari empat bulan, Anda bisa menambahkan pijatan ringan pada area leher dan korset bahu. Ini harus dilakukan dengan sangat hati-hati dan terbatas pada membelai dan menggosok ringan..

Dilarang menguleni area yang berdekatan dengan tulang belakang di rumah.

Santai

Pijat relaksasi didasarkan pada sapuan yang menenangkan dan lembut, tanpa menguleni otot secara intensif. Prosedur memijatnya sama seperti di atas: tungkai, perut dan dada, punggung, otot lateral. Anda dapat menyelesaikan pijatan dengan gerakan melingkar pada kulit kepala dan kaki. Pijat relaksasi dilakukan sebelum mandi, sementara itu penting untuk memastikan bahwa anak tidak terlalu bersemangat saat melakukan kompleks. Anda tidak boleh menggabungkan pijat relaksasi dengan latihan senam atau latihan terapi olahraga, karena efeknya akan sebaliknya.

Dengan bronkitis

Pijat getaran (perkusi) membantu anak untuk cepat mengatasi batuk basah yang disertai dengan pembentukan dan keluarnya dahak. Anak itu harus diletakkan tengkurap di atas lutut orang dewasa. Dengan ujung jari, tulang rusuk dan bagian kosta diketuk dari belakang dan samping. Setelah itu, bayi dibalikkan ke posisi tegak dan ditepuk ringan pada punggungnya sehingga ia batuk.

Pijatan semacam itu sangat berguna pada tahap akhir virus dan penyakit lainnya, saat batuk menjadi basah dan sisa-sisa sekresi bronkus perlu dikeluarkan sesegera mungkin. Waktu prosedur - sekitar 10 menit.

Dengan kolik

Jika bayi menderita kolik, Anda perlu memijat perutnya. Letakkan anak telentang, dengan ibu jari orang dewasa membuat gerakan melingkar ringan di sekitar pusar searah jarum jam. Kemudian anak dibaringkan tengkurap selama 10-15 menit. Sesi seperti itu membantu menghilangkan gas usus, yang menyebabkan kolik, dan meredakan kondisi anak. Untuk efektivitas yang lebih besar, kombinasikan pijatan dengan metode lain: mengoleskan popok hangat, setrika, atau bantalan pemanas, serta mengonsumsi produk berbahan simetikon..

Dengan dakriosistitis

Anak-anak dengan dakriosistitis diberikan pijatan untuk membebaskan saluran nasolakrimal dari nanah dan cairan. Untuk melakukan ini, dengan ibu jari yang bersih, ibu bergerak dari tepi mata bayi menuju pangkal hidung sebanyak 8-10 kali dengan sedikit tekanan. Ini memungkinkan Anda memulihkan patensi saluran nasolakrimal dan memfasilitasi pembuangan cairan air mata. Produk pijat tidak digunakan untuk prosedur ini.

Aturan umum

Agar prosedur pijat bermanfaat, ikuti aturan umum penerapannya:

  • yang terbaik adalah memijat anak di pagi hari, karena pijat sebelum tidur dapat menyebabkan eksitasi sistem saraf dan gangguan tidur;
  • jangan pijat di ruangan yang terlalu panas, suhu udara tidak boleh melebihi 22 derajat;
  • perhatikan juga kelembaban udara - kelembaban 50-70% dianggap normal;
  • semua produk pijat yang akan digunakan ibu untuk pijat harus hipoalergenik dan disetujui untuk digunakan pada bayi, sementara menghindari produk dengan aroma yang kuat atau warna yang jelas - pewangi dan pewarna parfum tidak akan bermanfaat bagi anak;
  • lakukan prosedur pada permukaan yang kokoh dan rata, meja ganti atau meja biasa paling cocok untuk tujuan ini;
  • persiapkan dan atur terlebih dahulu semua yang Anda butuhkan selama pijatan sejauh lengan, sehingga tidak sedetik pun untuk berpaling dari anak dan tidak meninggalkannya sendirian di atas meja (jika tidak, pijatan yang menenangkan atau tonik dapat menyebabkan jatuh dan menerima cedera serius);
  • pijat dengan tangan yang bersih dan hangat, karena sentuhan tangan yang dingin tidak menyenangkan bagi anak-anak;
  • coba pijat 45 menit setelah menyusui atau satu jam sebelum menyusui (sehingga Anda dapat menghindari regurgitasi selama sesi atau tangisan lapar);
  • tingkatkan waktu prosedur secara bertahap dan konsisten (mulai dengan 3-4 menit, secara bertahap tambah waktu dan tingkatkan sesi menjadi 15 menit);
  • jangan buang waktu yang berharga, gunakan secara efektif dan dengan manfaat maksimal - nyalakan musik untuk anak selama manipulasi, nyanyikan lagu untuknya, bacakan sajak atau hitung sajak; sejajar dengan otot, bayi akan mengembangkan persepsi pendengaran, penglihatan dan bicara;
  • jika anak menangis selama sesi, berubah-ubah, tidak ada gunanya melanjutkan efeknya, karena tidak akan ada manfaat dari pijatan seperti itu (Anda harus berhenti memanipulasi dan mengadakan sesi di lain waktu ketika anak itu sehat, ceria, ceria dan bahagia dengan segalanya).

Pendapat Dr. Komarovsky

Dokter anak terkenal Yevgeny Olegovich Komarovsky sangat menganjurkan agar para ibu menguasai pijatan yang mengencangkan dan menenangkan sendiri dan hanya dalam kasus ekstrem mencari bantuan dari pemijat profesional. Situasi seperti itu termasuk manipulasi medis, terutama jika tidak mungkin dilakukan di rumah (misalnya, pijat yang dikombinasikan dengan elektroforesis ditentukan). Untuk mencapai manfaat maksimal, Evgeny Olegovich menyarankan agar tidak terbatas pada satu pijatan, tetapi untuk memperkuat kekebalan anak-anak secara komprehensif: kombinasikan pijatan dengan pengerasan, mandi air dingin dan jalan-jalan wajib di udara segar dalam cuaca apa pun..

Berolahraga, senam, latihan fitball (dari 6 bulan) bermanfaat. Tetapi dalam segala hal yang perlu Anda ketahui kapan harus berhenti, jadi Anda perlu istirahat di antara kursus pijat - selama 1-2 minggu.

Ulasan

Pijat mandiri itu mudah bagi kebanyakan ibu. Sudah dari prosedur kedua atau ketiga, pemahaman yang tepat tentang apa yang dilakukan dan mengapa datang. Beberapa ibu dalam ulasan mereka mengeluh bahwa suhu anak meningkat setelah pemijatan. Jika ini terjadi, ada kemungkinan manipulasi terlalu intens, sirkulasi darah meningkat dan menyebabkan peningkatan suhu. Penting untuk mengurangi beban pada tubuh anak, melakukan pijatan yang menenangkan, yang lebih halus.

Beberapa ibu mengklaim bahwa pijat di rumah membantu bayi mereka tidak hanya dengan cepat menghilangkan hipertonisitas, tetapi juga, secara umum, secara nyata memperbaiki kondisi mereka dengan hemoglobin rendah, dengan keterlambatan bicara atau perkembangan psikofisik..

Sebagian besar ibu setuju bahwa menemukan spesialis pijat bayi yang baik di rumah tidaklah mudah. Sekarang sangat mudah untuk bertemu dengan amatir - orang yang tidak memiliki pendidikan kedokteran sama sekali, yang tidak mencegah mereka untuk mengiklankan layanan mereka dan menemukan klien. Orang seperti itu dapat membahayakan anak Anda tanpa menimbulkan tanggung jawab apa pun. Untuk alasan ini saja, ada baiknya mempelajari teknik pijat sederhana sendiri..

Tentang jenis pijat apa, seberapa sering dan mengapa melakukannya, Dr. Komarovsky akan memberi tahu di video berikutnya.

peninjau kesehatan, spesialis psikosomatis, ibu dari 4 anak

Pijat terapeutik untuk bayi

Pijat penguatan umum untuk bayi mulai dilakukan pada 1,5 bulan. Dalam hal ini, bayi tidak perlu melakukan pijatan umum atau terapeutik lengkap, menggunakan semua teknik dan satu set latihan perkembangan. Di sini, diperlukan pendekatan individu yang ketat agar tidak membebani organisme yang masih lemah dan belum berbentuk..

Pijat untuk memperkuat bayi

Pijat pengencangan dan relaksasi untuk hipertonisitas dilakukan dengan membelai, karena bayi sering mengalami hipertonisitas tajam pada fleksor lengan dan tungkai. Dengan membelai, ibu akan melakukan pijatan yang menguatkan dan merilekskan bayi untuk otot-otot yang dalam kondisi baik.

Pijat untuk bayi memiliki kontraindikasi tersendiri. Jangan lakukan pijatan jika Anda memiliki:

  • kondisi demam apa pun pada bayi;
  • penyakit yang berhubungan dengan peningkatan sensitivitas kulit (alergi);
  • hernia rentan terhadap pelanggaran;
  • tuberkulosis, hepatitis, pielonefritis;
  • penyakit dengan karakteristik kerapuhan pembuluh darah dan tulang;
  • peradangan akut dan bernanah pada kulit, kelenjar getah bening, otot dan tulang.
  1. Teknik pijat restoratif
  2. Teknik eksekusi
  3. Arah gerakan
  4. Pijat penguatan umum untuk bayi - video
  5. Pijat terapeutik untuk bayi
  6. Pijat medis untuk bayi - video

Teknik pijat restoratif

Bayi mulai memijat di bagian tubuh tertentu: mereka mengelus kaki, lengan, atau bokong. Setelah beberapa sesi, usap perut, punggung dan payudara.

Jika bayi tidak suka pijatan jari atau pena, Anda perlu melakukan latihan terlebih dahulu:

  • secara bergantian menekan pegangan ke kepala dan menurunkan di sepanjang tubuh;
  • menyebarkan pegangan ke samping dan menekannya ke payudara;

Kemudian membelai dilakukan, karena nada fleksor meningkat secara khusus pada pegangan. Pijat penguatan umum untuk bayi harus dilakukan setiap hari agar dia tidak menunjukkan ketidakpuasan. Anak-anak mengingat prosedur yang menyenangkan, jadi ketika ibu mereka menyentuh mereka, suasana hati mereka meningkat, terutama jika ibu menyanyikan lagu, menceritakan sajak anak-anak, tersenyum dan berdeguk bersama anak..

Durasi sesi pertama adalah 5-10 menit. Hingga akhir bulan kedua, waktu sesi ditingkatkan secara bertahap menjadi 30 menit. Di hadapan kolik, pijatan terapeutik pada perut akan berguna selama 20 hari dan istirahat 2 minggu. Prosedur perawatan berlangsung 5-10 menit.

Teknik eksekusi

Pijat untuk bayi dilakukan dengan:

  • membelai: lembut dan rata, meluncur di atas kulit. Telapak tangan digunakan;
  • menggosok ke arah yang berbeda, menggeser kulit, mulai 2 bulan;
  • menguleni dengan mencengkeram otot, menggunakan gerakan spiral ritmis dari jari, dimulai pada 3 bulan;
  • pemukulan - dengan pukulan ringan namun berirama dengan telapak tangan atau ujung jari, mulai dari 6-9 bulan untuk anak yang cukup makan.

Pijat untuk bayi dimulai dan diakhiri dengan membelai, dan menyetrika juga dilakukan di antara sesi. Teknik melakukan pijatan untuk bayi baru lahir harus ringan, lambat dan lembut dengan pengulangan membelai - 4-6 kali, teknik lainnya - 8-12 kali. Tingkatkan tekanan sambil mengendurkan otot bayi Anda. Saat menggerakkan lengan dari atas ke bawah, teknik melakukan teknik tampil harus lebih mudah daripada saat bergerak dari bawah ke atas..

Dengan pijatan terapeutik pada seluruh tubuh, lakukan:

  • membelai, menggosok dan menguleni tangan, kaki dan jari;
  • membelai, pukulan ringan pada bokong, kaki, punggung dan dada untuk mengurangi tonus, rileks dan mengaktifkan sirkulasi darah dan getah bening;
  • membelai melingkar perut dengan telapak tangan atau buku-buku jari di sepanjang usus (sepanjang panah jam);

Arah gerakan

Saat memijat dada, gerakan dimulai dari tengah tulang dada ke bahu dan lagi dari tengah ke samping.

Pijat untuk bayi di bokong dilakukan dari sendi pinggul hingga anus.

Pegangannya dipijat dari jari ke ketiak yang lebih dekat ke area kelenjar getah bening.

Punggung dipijat dari tulang belakang ke samping, dari punggung bawah ke bahu.

Pijat untuk bayi pada tungkai dimulai dari kaki dan mengarahkan gerakannya ke selangkangan. Agar gaziki keluar dan tidak ada sakit perut, kaki harus sedikit ditekuk di sendi lutut dan pinggul..

Tangan dipegang bayi di bawah lutut, melanjutkan gerakan pijatan dari pergelangan kaki melewati lutut, lalu sepanjang paha..

Pijatan untuk bayi di tubuh bagian atas dimulai dengan membelai dari bahu hingga garis tengah dada. Usap perlahan dari bahu ke pergelangan tangan. Gambarkan lingkaran dengan lembut di atas perut untuk menghindari kolik.

Pijat penguatan umum untuk bayi - video

Pijat terapeutik untuk bayi

Jika anak menangis dan batuk sepanjang waktu, maka pijat payudara berguna dalam kasus ini. Untuk melakukan ini, gosok dada dengan seluruh telapak tangan di atas jantung ke tulang dada dan dari belakang sampai hiperemia muncul. Manfaat yang signifikan dari batuk akan menjadi dari penggunaan minyak pijat terapeutik dan menggosok rongga jugularis antara tulang selangka di laring (di bawah jakun).

  • Minyak pijat: 15 tetes satu jenis minyak esensial ditambahkan ke dasar minyak sayur (50 ml): adas manis dan cemara, cemara dan mint, pinus, cemara dan hisop, rosemary dan adas, timi, lavender atau timi. Anda dapat mencampur 3-4 minyak dengan menambahkan jumlah tetes yang sama. Gunakan minyak asalkan tidak ada alergi.

Bantalan jari digunakan untuk memijat wajah. Pukulan panjang dari tulang leher ke tulang ekor akan bermanfaat. Jika anak menangis dan menolak, maka pijatan dihentikan di zona ini, mereka pergi ke zona lain. Anda dapat melakukan latihan dengan mempertimbangkan refleks merangkak, di mana mereka mengganti telapak tangan di bawah telapak kaki bayi sehingga ia dapat mendorongnya..

Sebagai prosedur relaksasi termal untuk paresis otot kejang, anak diobati dengan parafin saat batuk. Ia diberikan aplikasi di punggung dan dada, sepatu bot parafin atau sarung tangan, terutama ketika otot-otot kaki dan tungkai kencang. Oleskan bantalan pemanas parafin. Untuk melakukan ini, kain minyak dijahit dengan alas atau bahan polimer padat. Kantong diisi parafin, kemudian lubangnya dijahit. Untuk penggunaan, tas dihangatkan dalam wadah dengan air panas, kemudian dibungkus dengan popok dan dioleskan ke dada atau punggung untuk melawan batuk, bronkitis, pilek..

Pijat untuk bayi dengan kolik

Jika tortikolis terlihat pada anak sejak lahir, pijat terapeutik berguna. Pijat untuk bayi dari tortikolis dilakukan dari 2 minggu hingga 3 bulan. Pertama, anak diletakkan telentang dan kepalanya diperbaiki. Itu sedikit ditarik ke arah dirinya sendiri dan diputar ke sisi yang terpengaruh. Ini meregangkan otot-otot di sisi leher. Kemudian kepala dimiringkan ke sisi yang berlawanan dengan sisi yang terkena. Dagu diangkat. Jika anak menangis terus-menerus dan itu tidak menyenangkan baginya, maka latihan tidak dilakukan.

Setelah anak tenang, dia dibalik (di sisi yang terdapat tortikolis). Tangan yang menopang kepala bayi dari bawah dengan cepat dilepas. Ini menciptakan kondisi di mana anak secara mandiri memegang kepalanya. Latihan ini akan memperkuat otot leher di sisi berlawanan. Ulangi latihan 5-20 kali.

Setelah berolahraga, pijat dilakukan untuk bayi dari tortikolis. Tukang pijat harus meningkatkan sirkulasi darah dan aliran getah bening di otot sternokleidomastoid, mengendurkannya dan membantu menstimulasi dan mengencangkan otot di sisi berlawanan.

Jika tortikolis diperhatikan, pijatan dilakukan:

  • membelai dan menggosok umum, getaran lembut dada, dengan fokus pada otot pektoralis mayor;
  • membelai perut;
  • membelai, menggosok, menguleni dan menekan sisi leher yang sehat;
  • sapuan lembut, gosok, remas dan tekan, getaran labil dari sisi leher yang terkena;
  • membelai, menggosok seperti penjepit, getaran lembut di pipi dari tortikolis;

Kemudian, anak dibalikkan dan punggungnya dipijat dengan kuat menggosok, menguleni, getaran dan mandi jari (Stocatto). Tukang pijat harus bertindak di sepanjang garis paravertebral untuk ekstensi refleks tulang belakang.

Berapa banyak sesi yang dilakukan jika tortikolis diamati menarik bagi banyak orang tua. Dengan durasi prosedur 10-15 menit, dilakukan 15-20 sesi. Setelah intervensi bedah 6-8 sesi tortikolis dikoreksi selama 6-8 sesi, kemudian pijat diresepkan bersamaan dengan fisioterapi.

Segera setelah orang tua menemukan tortikolis pada seorang anak, bayi itu ditidurkan dengan posisi menghadap dinding yang sehat, dan teknik koreksi digunakan. Mereka juga menjahit dan mengenakan kerah yang bisa menjaga kepala anak tetap lurus. Dari sisi tortikolis, kerah dijahit lebih tinggi, dasi dibuat pada sisi yang sehat.

Pijat untuk bayi dan senam dilengkapi dengan mengayunkan bola, terutama jika bayi menangis terus menerus. Berolahraga di atas bola akan menenangkannya. Pertama, anak berbaring di atas bola dengan perut terbuka dengan kaki terbuka untuk posisi stabil. Bola diguncang dengan lembut ke berbagai arah. Kemudian dia berbaring kembali di atas bola. Agar anak tidak terluka, dan dia tidak jatuh saat bola diayunkan, perlu dipegang perut atau punggungnya dengan satu tangan. Latihan bola ini berguna untuk poros engkol. Mereka membantu memperkuat otot-otot leher, jika sisi sehat anak diletakkan di atas bola di sisinya..

Pijat relaksasi untuk bayi: cara mudah

Ketika sedikit remah muncul, kedua orang tua berusaha mengelilingi anaknya dengan cinta dan perhatian, karena bulan-bulan pertama adalah bulan terpenting dalam kehidupan seorang anak. Dia mempelajari dunia, tidak hanya menerima perubahan emosional, tetapi juga perubahan fisik. Oleh karena itu, setiap orang berusaha untuk menghabiskan waktu sebanyak mungkin dengan bayi, untuk mencurahkan semua perhatiannya.

Salah satu aspek utamanya adalah kesehatan bayi yang harus dijaga sejak hari pertama kelahiran. Penting tidak hanya untuk melindungi sistem kekebalan dari virus, tetapi juga menjaga kondisi fisik - otot harus selalu dalam kondisi yang baik.

Untuk membuat sistem kekebalan lebih kuat, mengembangkan sistem saraf, mempercepat proses metabolisme bayi, meningkatkan pencernaan - Anda perlu melakukan pijatan relaksasi untuk bayi. Ini termasuk menggosok dan membelai punggung, perut, jari tangan dan kaki. Masing-masing orang tua dapat melakukan sendiri kompleks latihan ini..

Manfaat pijat

Pijat relaksasi untuk bayi baru lahir diperlukan, karena bayi mulai merasakan kebutuhan untuk memperkuat otot-otot yang perlu dipersiapkan sejak hari-hari pertama kelahiran bayi. Ini merilekskan tubuh bayi, mencegah fenomena negatif yang dialami bayi:

  • pijat relaksasi untuk bayi dengan hipertensi sangat penting. Toh, sudah 9 bulan dalam kandungan ibu, bayinya sudah tidak aktif, sementara otot-ototnya sangat tegang. Tapi, sekarang berada di lingkungan baru untuk dirinya sendiri, aktivitas motorik terbangun dalam dirinya, yang diberikan kepadanya dengan usaha keras. Oleh karena itu, perlu dilakukan senam, yang berkontribusi pada pengembangan keterampilan motorik dan pengangkatan otot;
  • Pijat relaksasi untuk bayi membantu meredakan kolik, untuk melindungi dari pembentukan hernia pusar. Juga, saat membelai, nyeri berkurang;
  • sangat sering anak-anak sangat murung, mereka terus-menerus dalam keadaan gembira, yang membuat takut para ibu muda. Pijatan yang menenangkan untuk bayi dapat dengan sangat mudah membantu mengatasi masalah ini, karena kehangatan dan belaian tangan orang tua memiliki khasiat penyembuhan, dan bayi mudah tenang dan tertidur..

Metode untuk melakukan pijatan santai untuk bayi

Pijat relaksasi untuk anak akan menghadirkan sensasi dan manfaat yang menyenangkan jika mengikuti tips berikut ini:

  • sangat penting untuk memilih waktu yang paling sesuai untuk prosedur (sekitar satu jam sebelum makan atau setelah prosedur mandi);
  • pada awalnya seharusnya tidak lebih dari 3 menit, tetapi kemudian dapat ditingkatkan menjadi 20 menit;
  • Sebelum berolahraga, Anda perlu mencuci dan menghangatkan tangan;
  • Anda perlu melakukan prosedur ini pada waktu yang hampir bersamaan;
  • jangan lebih dari 2 kali sehari;
  • latihan seperti itu diresepkan untuk anak-anak dari 2 bulan hingga 1 tahun;
  • Anda perlu berbicara dengan anak, membaca dongeng, menyanyikan lagu atau menyalakan musik yang tenang;
  • Anda harus sangat berhati-hati untuk memastikan bahwa tindakan Anda tidak memberikan sensasi atau rasa sakit yang tidak menyenangkan kepada anak;
  • jika bayi mulai berubah-ubah, lebih baik berhenti bertindak;
  • untuk meningkatkan efeknya, anda bisa membeli minyak tanpa bau atau pengharum asing, namun anda harus berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter untuk menghindari reaksi alergi..

Pijat untuk hipertonisitas

Pijat untuk hipertonisitas pada bayi baru lahir sudah penting di bulan-bulan pertama kelahiran bayi. Bagaimanapun, otot-otot rileks seiring waktu, sejak anak itu tiba di rahim untuk waktu yang sangat lama.

Pijat untuk hipertonisitas otot pada bayi akan memungkinkan untuk dengan cepat membantu perkembangan sistem motorik:

  • prosedur dimulai dengan kaki anak. Pijat dengan tangan hangat dari tumit hingga jari kaki;
  • kemudian dengan lembut, dalam gerakan melingkar, lewati dari pergelangan kaki ke paha;
  • pijat bahu, lalu pindahkan ke pegangan hingga ke pergelangan tangan bayi;
  • membelai perut dengan gerakan memutar searah jarum jam, menekan sedikit;
  • jari memijat wajah (dari tengah dahi hingga sudut mulut);
  • lalu kita balikkan bayi tengkurap dan usap punggungnya beberapa kali, lalu kita turun dengan mulus ke tumit.

Gerakan Dasar Yang Harus Diketahui Orang Tua

Dokter mengidentifikasi gerakan utama yang dapat dilakukan ibu terhadap bayinya tanpa rasa takut:

  • membelai adalah gerakan lembut ringan pada kulit bayi, bisa dilakukan sejak hari pertama;
  • menggosok sudah lebih kuat dan gerakan lebih intens yang dilakukan ke berbagai arah di sepanjang kulit anak;
  • menguleni - gerakan ritmis yang memiliki efek lebih dalam khususnya pada otot itu sendiri;
  • Gerakan getaran adalah tepukan jari atau telapak tangan berirama ringan, Anda juga bisa melakukan getaran lembut.

Kontraindikasi pijat relaksasi

Selama periode aktivitas anak, ada baiknya untuk melakukan pijatan penguatan umum pada otot, dan pijatan relaksasi untuk bayi sebelum tidur dilakukan sebelum menyusui atau mandi, karena membantu menenangkan sistem saraf.

Ada beberapa aturan yang harus dipatuhi untuk menghindari masalah kesehatan bayi:

  1. Anda tidak dapat melakukan prosedur di area selangkangan, lutut cangkir;
  2. Anda perlu mengeriting area fontanel;
  3. jangan menerapkan gerakan getaran di lokasi ginjal;
  4. Anda tidak dapat melakukan program penuh untuk pertama kalinya, Anda perlu menambahkan latihan secara bertahap agar tidak membebani otot anak;
  5. tidak disarankan untuk melakukan prosedur hernia, keadaan iritasi pada anak, dengan peningkatan sensitivitas kulit pada bayi, dengan penyakit organ dalam, kemurungan, defisiensi dinding pembuluh darah dan kerapuhan tulang.

Bagaimanapun, jika anak Anda secara mental tidak cenderung untuk berolahraga dan menolak, maka Anda tidak boleh memaksanya. Lebih baik tidak terburu-buru dengan ini, karena selain ketidaknyamanan fisik, bayi akan mengalami tekanan moral, yang akan mengingatkan setiap saat akan kenangan yang tidak menyenangkan..

Namun perlu diingat bahwa Anda harus sangat berhati-hati saat melakukan pijatan relaksasi untuk bayi. Prosedur harus dilakukan tanpa memberikan kekuatan khusus, gerakan melingkar harus dilakukan hanya searah jarum jam.

Jangan takut untuk bertanya lagi ke dokter saat-saat yang tidak Anda pahami selama senam, karena jika orang tua melakukan semuanya dengan benar, mereka akan membantu anak terhindar dari berbagai masalah yang muncul justru karena kekencangan otot..

Bayimu

  • Facebook
  • Youtube
  • Indonesia
  • Instagram

Untuk siapa makanan pendamping apa? Kami memperkenalkan makanan pendamping sesuai dengan indikator anak

Dukungan besar dimulai dengan sendok kecil

5 alasan mengapa saya membeli makanan bayi saya di toko: wahyu ibu

Bagaimana cara memilih makanan bayi untuk bayi Anda? Ingat 5 aturan

Mengapa anak Anda membutuhkan postbiotik??

Kalender vaksinasi

Kalender Kehamilan

Meja makan pelengkap

Bayimu

"Your Malysh" - majalah Ukraina unik untuk orang tua modern.
Pada halamannya Anda akan menemukan informasi kualitatif terlengkap tentang kehamilan dan persalinan.,
merawat bayi baru lahir dan anak kecil.

  • rumah
  • Tahun pertama
  • Kesehatan dan perawatan

Pijat mengantuk untuk balita yang tidak mau tidur

Jika bayi menangis dan tidak tidur, orang tua akan berusaha keras untuk menenangkannya. Misalnya pijat dan bedung. Ya, sekitar 70% bayi baru lahir hanya membutuhkannya..

Tentu saja, bukan cara mereka membedong kita di masa kanak-kanak, menarik tangan dan kaki kita dengan erat ke dalam “kolom”, dan tentunya bukan pijatan dalam bentuk senam dinamis, yang begitu populer di tahun 70-80-an di kalangan orang tua Eropa dan Soviet. Lalu bagaimana memijat dan membedong? Mari kita lihat pengalaman orang tua dan dokter anak di Asia.

Bagaimana menenangkan bayi untuk tidur

Agar bayi cukup tidur, dan tidur adalah keadaan terpenting anak yang baru lahir dan hampir tiga tahun, semua kondisi perlu diciptakan. Tapi kamarnya gelap, sunyi, Anda memberi bayi "banci" yang enak, dan dia tetap tidak tidur. Dan kolik ditambahkan...

Dalam situasi ini, ibu-ibu Asia tahu persis apa yang harus dilakukan, karena dokter anak mereka mengajarkan seni memijat dan mengganti pakaian bayi. Dengan bantuan mereka, bayi akan dengan mudah memasuki tidur nyenyak dan akan tidur nyenyak selama beberapa jam hingga ia lapar..

Pertama, Anda perlu memberi anak Anda pijat wajah. Dengan lembut geser tangan Anda ke area mata, ke bawah hidung, pipi, telinga, bibir atas dan bawah. Lakukan gerakan dalam lingkaran searah jarum jam. Berikan pijatan lembut di sekitar rahang dan belakang telinga.

Pijat perut. Gunakan dua jari telunjuk, letakkan di tengah perut dan gerakkan perlahan membentuk lingkaran. Lakukan 2-3 kali. Jangan menekan perut Anda!

Pijat kaki. Tempatkan kaki remah-remah di telapak tangan Anda dan, tekan dengan lembut, gambar garis bergelombang dari jari ke tumit. Kemudian gosok perlahan kaki Anda searah jarum jam dengan telapak tangan..

Setelah melakukan pijatan seperti itu, ambil handuk dan popok, dan masukkan bayi ke dalam kepompong khusus seperti yang ditunjukkan dalam video. Pilihan ini berfungsi untuk sebagian besar bayi Asia dan secara resmi direkomendasikan oleh kementerian kesehatan setempat. Mungkin pengalaman ibu-ibu Hong Kong dan Thailand akan berhasil untuk bayi Anda yang bermasalah juga.

Pijat relaksasi untuk bayi

Sudah lama diketahui bahwa pijat adalah cara relaksasi yang sangat baik dan memiliki efek menguntungkan bagi seluruh tubuh manusia secara keseluruhan. Banyak ibu muda bertanya kepada dokter anak mereka bagaimana pijat akan mempengaruhi bayi mereka yang baru lahir, dan apakah pantas melakukan pijat relaksasi untuk bayi? Untuk menjawab pertanyaan ini, Anda harus terlebih dahulu mencari tahu untuk apa prosedur ini..

Untuk apa pijat relaksasi untuk bayi??

Pertama-tama, pijatan membantu menormalkan kekencangan otot bayi, karena diketahui bahwa banyak bayi setelah lahir mengalami apa yang disebut hipertonisitas fisiologis, di mana otot-otot bayi selalu tegang. Pijat membantu meredakan ketegangan ini. Selain mengendurkan otot setelah sesi pijat, anak mengembangkan keterampilan motorik halus..

Pijat perut yang menenangkan membantu mencegah hernia pusar dan mengurangi frekuensi serta intensitas kolik.

Setelah dipijat, anak akan tenang dan rileks. Diketahui bahwa sesi pijat yang dilakukan pada masa bayi akan memungkinkan anak untuk tidak terlalu sakit di masa depan, memperkuat sistem kekebalan dan jiwa..
[geser-apa saja>

Bagaimana pijat relaksasi untuk bayi?

Paling sering, prosedur ini diresepkan untuk anak berusia 4 bulan hingga satu tahun. Agar sesi pijat efektif dan bermanfaat bagi anak Anda, Anda harus:

  • melakukan sesi pada waktu yang tepat (setengah jam sebelum makan atau 40-60 menit setelah makan);
  • sesi pijat pertama harus pendek, seiring waktu, durasi prosedur dapat meningkat hingga 20 menit;
  • yang terbaik adalah melakukan pijatan pada saat yang sama, sehingga anak secara bertahap terbiasa;
  • tidak perlu melewatkan sesi berikutnya atau berhenti melakukan pijatan tanpa menunggu akhir kursus;
  • selama sesi, Anda dapat memutar musik yang tenang atau berbicara dengan bayi;
  • agar efek prosedur menjadi lebih baik, Anda dapat membeli minyak khusus untuk pijat (sebelum menggunakannya, Anda harus memastikan bahwa anak tidak alergi terhadap zat yang membentuk minyak);
  • anak harus merasa nyaman selama prosedur, jadi jika bayi khawatir dan menangis, maka sesi harus dibatalkan.

Pijat relaksasi untuk bayi dengan hipertensi

Banyak bayi terlahir dengan hipertonisitas otot. Kondisi di mana otot-otot bayi terus-menerus tegang dan tidak bisa mengendur ini disebabkan oleh posisi janin dalam kandungan yang lama..
Anak-anak dengan hipertonisitas memiliki masalah tidur, mereka gelisah, murung, dan sering meludah setelah makan. Pijat relaksasi untuk bayi dengan hipertensi merupakan metode utama untuk mengatasi masalah ini. Ini mengurangi ketegangan otot secara keseluruhan dan membantu bayi Anda rileks.

Sebelum melakukan pijat relaksasi, Anda perlu mempersiapkan prosedurnya. Ruangan tempat pijatan akan dilakukan harus berventilasi, suhu udara harus setidaknya 22 derajat.
Pijat dilakukan di atas meja (meja ganti akan menjadi pilihan yang baik), ditutup dengan popok atau selimut. Tangan tukang pijat harus bersih, hangat dan kering..

Anda perlu memantau perilaku anak. Jika bayi mulai menangis saat dipijat, maka ada baiknya menunda prosedurnya..

Dengan hipertonisitas, 10-15 sesi pijat harus dilakukan. Biasanya ini cukup untuk meredakan hipertensi. Jika perlu, setelah beberapa saat, prosedur dapat diulangi..

Kontraindikasi untuk pijat relaksasi

Pijat relaksasi umum untuk bayi dilarang dalam kasus berikut:

  • jika anak lahir kurang dari 1 bulan yang lalu;
  • bayi menderita penyakit hati (hepatitis dan lainnya) atau sistem saluran kemih (pielonefritis, sistitis, dan beberapa lainnya) pada stadium akut;
  • di hadapan penyakit kulit;
  • pada suhu tinggi;
  • dengan tuberkulosis tulang;
  • di hadapan cacat jantung bawaan (dalam hal ini, pijatan hanya mungkin dilakukan dengan izin dari ahli jantung);
  • dengan kerusakan mekanis pada kulit dan anggota badan;
  • dengan pendarahan;
  • dengan bentuk rakhitis yang parah;
  • di hadapan hernia pusar dengan kemungkinan mencubit (pijatan dalam hal ini dimungkinkan, tetapi hanya di bawah pengawasan dokter);
  • dengan penyakit darah.

Sebagai kesimpulan, saya ingin mengingatkan Anda bahwa spesialis yang berkualifikasi harus melakukan pijat relaksasi untuk bayi. Hanya dalam kasus ini, prosedur ini akan sangat efektif dan dijamin tidak membahayakan bayi..

Baca juga:

  1. Jam berapa untuk memijat bayi?
  2. Pijat dan senam anak-anak
  3. Apakah bayi perlu dipijat?
  4. Apakah saya perlu memijat bayi
  5. Pijat kerah untuk anak-anak

Jika Anda tertarik dengan artikel ini, silakan bagikan di jejaring sosial, mungkin akan bermanfaat bagi orang lain. Mommies selalu punya banyak pertanyaan, ayo bantu mereka menemukan jawaban!?

Pijat terapeutik untuk bayi

Pijat penguatan umum untuk bayi mulai dilakukan pada 1,5 bulan. Dalam hal ini, bayi tidak perlu melakukan pijatan umum atau terapeutik lengkap, menggunakan semua teknik dan satu set latihan perkembangan. Di sini, diperlukan pendekatan individu yang ketat agar tidak membebani organisme yang masih lemah dan belum berbentuk..

Pijat untuk memperkuat bayi

Pijat pengencangan dan relaksasi untuk hipertonisitas dilakukan dengan membelai, karena bayi sering mengalami hipertonisitas tajam pada fleksor lengan dan tungkai. Dengan membelai, ibu akan melakukan pijatan yang menguatkan dan merilekskan bayi untuk otot-otot yang dalam kondisi baik.

Pijat untuk bayi memiliki kontraindikasi tersendiri. Jangan lakukan pijatan jika Anda memiliki:

  • kondisi demam apa pun pada bayi;
  • penyakit yang berhubungan dengan peningkatan sensitivitas kulit (alergi);
  • hernia rentan terhadap pelanggaran;
  • tuberkulosis, hepatitis, pielonefritis;
  • penyakit dengan karakteristik kerapuhan pembuluh darah dan tulang;
  • peradangan akut dan bernanah pada kulit, kelenjar getah bening, otot dan tulang.
  1. Teknik pijat restoratif
  2. Teknik eksekusi
  3. Arah gerakan
  4. Pijat penguatan umum untuk bayi - video
  5. Pijat terapeutik untuk bayi
  6. Pijat medis untuk bayi - video

Teknik pijat restoratif

Bayi mulai memijat di bagian tubuh tertentu: mereka mengelus kaki, lengan, atau bokong. Setelah beberapa sesi, usap perut, punggung dan payudara.

Jika bayi tidak suka pijatan jari atau pena, Anda perlu melakukan latihan terlebih dahulu:

  • secara bergantian menekan pegangan ke kepala dan menurunkan di sepanjang tubuh;
  • menyebarkan pegangan ke samping dan menekannya ke payudara;

Kemudian membelai dilakukan, karena nada fleksor meningkat secara khusus pada pegangan. Pijat penguatan umum untuk bayi harus dilakukan setiap hari agar dia tidak menunjukkan ketidakpuasan. Anak-anak mengingat prosedur yang menyenangkan, jadi ketika ibu mereka menyentuh mereka, suasana hati mereka meningkat, terutama jika ibu menyanyikan lagu, menceritakan sajak anak-anak, tersenyum dan berdeguk bersama anak..

Durasi sesi pertama adalah 5-10 menit. Hingga akhir bulan kedua, waktu sesi ditingkatkan secara bertahap menjadi 30 menit. Di hadapan kolik, pijatan terapeutik pada perut akan berguna selama 20 hari dan istirahat 2 minggu. Prosedur perawatan berlangsung 5-10 menit.

Teknik eksekusi

Pijat untuk bayi dilakukan dengan:

  • membelai: lembut dan rata, meluncur di atas kulit. Telapak tangan digunakan;
  • menggosok ke arah yang berbeda, menggeser kulit, mulai 2 bulan;
  • menguleni dengan mencengkeram otot, menggunakan gerakan spiral ritmis dari jari, dimulai pada 3 bulan;
  • pemukulan - dengan pukulan ringan namun berirama dengan telapak tangan atau ujung jari, mulai dari 6-9 bulan untuk anak yang cukup makan.

Pijat untuk bayi dimulai dan diakhiri dengan membelai, dan menyetrika juga dilakukan di antara sesi. Teknik melakukan pijatan untuk bayi baru lahir harus ringan, lambat dan lembut dengan pengulangan membelai - 4-6 kali, teknik lainnya - 8-12 kali. Tingkatkan tekanan sambil mengendurkan otot bayi Anda. Saat menggerakkan lengan dari atas ke bawah, teknik melakukan teknik tampil harus lebih mudah daripada saat bergerak dari bawah ke atas..

Dengan pijatan terapeutik pada seluruh tubuh, lakukan:

  • membelai, menggosok dan menguleni tangan, kaki dan jari;
  • membelai, pukulan ringan pada bokong, kaki, punggung dan dada untuk mengurangi tonus, rileks dan mengaktifkan sirkulasi darah dan getah bening;
  • membelai melingkar perut dengan telapak tangan atau buku-buku jari di sepanjang usus (sepanjang panah jam);

Arah gerakan

Saat memijat dada, gerakan dimulai dari tengah tulang dada ke bahu dan lagi dari tengah ke samping.

Pijat untuk bayi di bokong dilakukan dari sendi pinggul hingga anus.

Pegangannya dipijat dari jari ke ketiak yang lebih dekat ke area kelenjar getah bening.

Punggung dipijat dari tulang belakang ke samping, dari punggung bawah ke bahu.

Pijat untuk bayi pada tungkai dimulai dari kaki dan mengarahkan gerakannya ke selangkangan. Agar gaziki keluar dan tidak ada sakit perut, kaki harus sedikit ditekuk di sendi lutut dan pinggul..

Tangan dipegang bayi di bawah lutut, melanjutkan gerakan pijatan dari pergelangan kaki melewati lutut, lalu sepanjang paha..

Pijatan untuk bayi di tubuh bagian atas dimulai dengan membelai dari bahu hingga garis tengah dada. Usap perlahan dari bahu ke pergelangan tangan. Gambarkan lingkaran dengan lembut di atas perut untuk menghindari kolik.

Pijat penguatan umum untuk bayi - video

Pijat terapeutik untuk bayi

Jika anak menangis dan batuk sepanjang waktu, maka pijat payudara berguna dalam kasus ini. Untuk melakukan ini, gosok dada dengan seluruh telapak tangan di atas jantung ke tulang dada dan dari belakang sampai hiperemia muncul. Manfaat yang signifikan dari batuk akan menjadi dari penggunaan minyak pijat terapeutik dan menggosok rongga jugularis antara tulang selangka di laring (di bawah jakun).

  • Minyak pijat: 15 tetes satu jenis minyak esensial ditambahkan ke dasar minyak sayur (50 ml): adas manis dan cemara, cemara dan mint, pinus, cemara dan hisop, rosemary dan adas, timi, lavender atau timi. Anda dapat mencampur 3-4 minyak dengan menambahkan jumlah tetes yang sama. Gunakan minyak asalkan tidak ada alergi.

Bantalan jari digunakan untuk memijat wajah. Pukulan panjang dari tulang leher ke tulang ekor akan bermanfaat. Jika anak menangis dan menolak, maka pijatan dihentikan di zona ini, mereka pergi ke zona lain. Anda dapat melakukan latihan dengan mempertimbangkan refleks merangkak, di mana mereka mengganti telapak tangan di bawah telapak kaki bayi sehingga ia dapat mendorongnya..

Sebagai prosedur relaksasi termal untuk paresis otot kejang, anak diobati dengan parafin saat batuk. Ia diberikan aplikasi di punggung dan dada, sepatu bot parafin atau sarung tangan, terutama ketika otot-otot kaki dan tungkai kencang. Oleskan bantalan pemanas parafin. Untuk melakukan ini, kain minyak dijahit dengan alas atau bahan polimer padat. Kantong diisi parafin, kemudian lubangnya dijahit. Untuk penggunaan, tas dihangatkan dalam wadah dengan air panas, kemudian dibungkus dengan popok dan dioleskan ke dada atau punggung untuk melawan batuk, bronkitis, pilek..

Pijat untuk bayi dengan kolik

Jika tortikolis terlihat pada anak sejak lahir, pijat terapeutik berguna. Pijat untuk bayi dari tortikolis dilakukan dari 2 minggu hingga 3 bulan. Pertama, anak diletakkan telentang dan kepalanya diperbaiki. Itu sedikit ditarik ke arah dirinya sendiri dan diputar ke sisi yang terpengaruh. Ini meregangkan otot-otot di sisi leher. Kemudian kepala dimiringkan ke sisi yang berlawanan dengan sisi yang terkena. Dagu diangkat. Jika anak menangis terus-menerus dan itu tidak menyenangkan baginya, maka latihan tidak dilakukan.

Setelah anak tenang, dia dibalik (di sisi yang terdapat tortikolis). Tangan yang menopang kepala bayi dari bawah dengan cepat dilepas. Ini menciptakan kondisi di mana anak secara mandiri memegang kepalanya. Latihan ini akan memperkuat otot leher di sisi berlawanan. Ulangi latihan 5-20 kali.

Setelah berolahraga, pijat dilakukan untuk bayi dari tortikolis. Tukang pijat harus meningkatkan sirkulasi darah dan aliran getah bening di otot sternokleidomastoid, mengendurkannya dan membantu menstimulasi dan mengencangkan otot di sisi berlawanan.

Jika tortikolis diperhatikan, pijatan dilakukan:

  • membelai dan menggosok umum, getaran lembut dada, dengan fokus pada otot pektoralis mayor;
  • membelai perut;
  • membelai, menggosok, menguleni dan menekan sisi leher yang sehat;
  • sapuan lembut, gosok, remas dan tekan, getaran labil dari sisi leher yang terkena;
  • membelai, menggosok seperti penjepit, getaran lembut di pipi dari tortikolis;

Kemudian, anak dibalikkan dan punggungnya dipijat dengan kuat menggosok, menguleni, getaran dan mandi jari (Stocatto). Tukang pijat harus bertindak di sepanjang garis paravertebral untuk ekstensi refleks tulang belakang.

Berapa banyak sesi yang dilakukan jika tortikolis diamati menarik bagi banyak orang tua. Dengan durasi prosedur 10-15 menit, dilakukan 15-20 sesi. Setelah intervensi bedah 6-8 sesi tortikolis dikoreksi selama 6-8 sesi, kemudian pijat diresepkan bersamaan dengan fisioterapi.

Segera setelah orang tua menemukan tortikolis pada seorang anak, bayi itu ditidurkan dengan posisi menghadap dinding yang sehat, dan teknik koreksi digunakan. Mereka juga menjahit dan mengenakan kerah yang bisa menjaga kepala anak tetap lurus. Dari sisi tortikolis, kerah dijahit lebih tinggi, dasi dibuat pada sisi yang sehat.

Pijat untuk bayi dan senam dilengkapi dengan mengayunkan bola, terutama jika bayi menangis terus menerus. Berolahraga di atas bola akan menenangkannya. Pertama, anak berbaring di atas bola dengan perut terbuka dengan kaki terbuka untuk posisi stabil. Bola diguncang dengan lembut ke berbagai arah. Kemudian dia berbaring kembali di atas bola. Agar anak tidak terluka, dan dia tidak jatuh saat bola diayunkan, perlu dipegang perut atau punggungnya dengan satu tangan. Latihan bola ini berguna untuk poros engkol. Mereka membantu memperkuat otot-otot leher, jika sisi sehat anak diletakkan di atas bola di sisinya..

Hal Ini Penting Untuk Mengetahui Tentang Perencanaan

Bagaimana seharusnya bayi yang baru lahir tidur di boks

Infertilitas

Seorang bayi yang baru lahir menghabiskan banyak waktu untuk tidur. Karena itu, tugas utama orang tua adalah menciptakan kondisi yang nyaman untuknya dan memantau keselamatan bayi..

Catatan wanita - apa yang terjadi pada hari ke-8 setelah ovulasi? Apakah mungkin hamil?

Pembuahan

Bagi setiap wanita, proses pembuahan dan kehamilan itu penting dan menentukan. Semua orang tahu bahwa mengandung anak tidak dapat terjadi tanpa fenomena ovulasi..

Tekanan darah tinggi dan kehamilan

Analisis

Mengapa dokter yang memantau kehamilan Anda terus-menerus tertarik pada tekanan darah Anda? Mengapa merasa tidak cukup baik untuk berhenti memantau tekanan darah Anda?

UJI KEHAMILAN DIGITAL DIGITAL CLEARBLUE

Infertilitas

Mode aplikasi
Tes Kehamilan Mingguan Clearblue Digital adalah tes pertama dan satu-satunya yang seakurat ultrasound pada minggu-minggu kehamilan **. Sensor gandanya yang cerdas tidak hanya akan memberi tahu Anda apakah Anda hamil atau tidak, "Hamil" atau "Tidak hamil", tetapi juga akan menentukan tanggal lahir Anda dalam beberapa minggu..